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PATINAGE SYNCHRONISÉ 

Le patinage synchronisé est une discipline spécialisée du patinage, qui se compose de groupes de huit patineurs ou plus, décrivant différentes formations et manœuvres en groupe.

Patinage synchronisé – Équipe Pré-novice

Le cours s’adresse aux patineurs des niveaux suivants :  Star  2 et plus, âgés de 12 à 18 ans.

Le cours Équipe pré-novice consistera à découvrir les méthodes d’entraînement et les différents éléments techniques du patinage synchronisé. Les patineurs apprendront une routine de patinage synchronisé de catégorie pré-novice  (voir exemple vidéo) qui sera travaillée tout au long de la saison et présentée au spectacle de fin d’année.  Durant la saison, nous pratiquerons également la technique individuelle (habiletés, sauts, interprétation) et découvrirons des éléments de la discipline du couple (pirouettes, sauts, pivots, etc.).

Le hors-glace étant essentiel à la pratique de la discipline pour l'apprentissage de la chorégraphie. La participation à l'équipe inclut 2 hors glaces hebdomadaires obligatoires, en plus de l'entraînement sur glace. 

Les patineurs étant amenés très souvent à être accrochés les uns aux autres, en s’inscrivant vous vous engagez à être présent régulièrement tout au long de la saison pour ne pas nuire à l’apprentissage des autres patineurs.

*Distanciation*

La synchro est un sport qui en général ne permet pas la distance de 2m entre les patineurs. Mais des mesures seront prises, en suivant les recommandations de Patinage Québec pour respecter ces distances en tout temps (patineurs patineront détachés, "bâtons" pour marquer les distances, masques, etc.).

 

2 vidéos pour découvrir la discipline :

https://www.youtube.com/watch?v=ORIEjcaL_gI

https://www.youtube.com/watch?v=FTAtz-x2ONU

 

HORAIRE 2020-21

Les Étoiles d’Ahuntsic - Équipe Pré-novice

Le début des cours de SYNCHRO a été fixé au 20 SEPTEMBRE pour une durée de 25 semaines.

Sur glace : le dimanche de 13h20 à 15h30 à l’Aréna Ahuntsic

Hors Glace du Dimanche : 

Par Beau temps : devant l'aréna de 15h45 à
16h30 OU Par mauvais temps/hiver : en ligne de 10h30 à 11h15

Hors Glace du Mardi : En ligne de 18h45 à 19h30.

La séance sera enregistrée pour les personne absentes.

Coût: 475 $

(Sous réserve d'un nombre minimal de patineurs)

 

Inscription à partir du 14 septembre:

Les patineurs *nouvellement* intéressés à la synchro sont invité à contacter Anne Roudaut, la coach principale de l'équipe (roudaut.anne@gmail.com, 514-680-4976), préalablement à l'inscription afin de valider avec le parent et le patineur l'intérêt de ce dernier et l'engagement qui sera demandé.


*Compétition*

Avec l'accord du CA, l'équipe de coach a décidé de planifier la saison sportive de l'équipe avec l'objectif d'une *participation aux Championnats Provinciaux qui auront lieu à *Laval du 4 au 7 février 2021*

Les frais de la compétition ne sont pas inclus dans le coût de la saison car la participation sera validée en cours de saison en fonction du niveau de préparation de l'équipe et de la situation sanitaire.

 

 

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