PATINAGE SYNCHRONISÉ POUR DÉBUTANTS 

Le patinage synchronisé est une discipline spécialisée du patinage, qui se compose de groupes de huit patineurs ou plus, décrivant différentes formations et manœuvres en groupe.

Le cours que nous offrons consiste à former une équipe de patinage synchronisé de niveau débutant: LES ÉTOILES D'AHUNTSIC.

Il s’adresse aux patineurs du programme Patinage Plus étapes 5 et 6 et aux patineurs STAR 1 et STAR 2.

Des dérogations sont possibles, les demandes doivent être adressées directement à Anne Roudaut.

Objectifs

  • Améliorer la qualité de glisse et des virages
  • Développer la musicalité, le mouvement et la perception de l’espace.
  • Acquérir des habiletés sociales et humaines en pratiquant un sport collectif

Pour qui ?

Le cours de patinage synchronisé s’adresse aux patineurs intéressés par la pratique d’un sport d’équipe sur glace. Il permet d’apprendre des éléments techniques utiles aux différentes disciplines du patinage (danse, style libre, couple) en les pratiquant en équipe. Chaque séance consistera à des exercices de patinage réalisés d’unisson avec d’autres patineurs qui permettront à chacun de s’améliorer individuellement, le tout au rythme de la musique.

L’équipe qui sera constituée d'un maximum de 16 patineurs, apprendra une routine de patinage synchronisé qui sera travaillée tout au long de la saison.  En s’impliquant dans l’équipe, ils s’engagent à être présents régulièrement tout au long de la saison.  Il est également possible que l'équipe participe à une compétition au cours de la saison.

Par qui ?

Anne ROUDAUT et un second entraîneur

 

 Le rapport patineur-entraîneur est de 8 pour 1.

HORAIRE

Le dimanche du 10 septembre au 10 décembre: 16h00  à 18h00 

Le dimanche du 7 janvier au 4 février 2018: 14h40 à 16h30

Les patineurs de l'équipe y consacreront 1 h 50 par semaine (temps sur la glace et/ou hors glace)  pour un total de 18 cours.  Ensuite, ils patineront et pratiqueront leur chorégraphie selon l'horaire établi pour les pratiques en vue du spectacle de fin de saison.

Entraînement hors-glace :

L'entrainement hors glace est important pour le développement physique des jeunes dans le cadre de toutes activités sportives et en particulier dans la pratique du PATINAGE SYNCHRONISÉ. Ce type d’entraînement contribue à améliorer la coordination et la synchronisation des patineurs en vue de réaliser leur chorégraphie dans les standards de la discipline. Les entraîneurs utilisent des exercices spécifiques.  Les périodes de pratiques hors-glace peuvent avoir lieu avant ou après la pratique sur glace.

Coût : 225$ (s'il s'agit du seul programme auquel participe le patineur, les frais d'admnistration et la cotisation à Patinage Canada sont en supplément). Sans frais supplémentaire pour la participation au spectacle.

 

 

 

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