ATELIERS DE PERFECTIONNEMENT STAR

Les ateliers de perfectionnement STAR sont des cours de groupe avec des interventions spécialisées. Le cours se déroulera une fois par semaine à l’aréna Ahuntsic. Des intervenants seront invités à venir partager leurs connaissances et animer une leçon. Parfois, des juges et des spécialistes techniques seront présents pour évaluer les éléments et les programmes des compétiteurs.  

Nouveauté cette année: une période de hors glace est ajoutée à chaque cours.

Il est possible qu'un ou 2 ateliers soient ouverts aux patineurs qui désirent profiter de la présence d'un invité de marque en particulier.  Les patineurs qui désireront s'ajouter devront s'acquitter des frais de participation.  Le montant sera connu lorsque ces ateliers seront annoncés.

Objectifs

- Offrir des outils techniques aux patineurs du club

- Offrir une activité de groupe

- Évaluer les compétences des patineurs

- Faire découvrir différents aspects du patinage artistique

Pour qui ?

L’activité est offerte à deux groupes de patineurs : STAR 1 à 4 et STAR 5 et plus. Les entraineurs des patineurs inscrits sont invités à venir participer gratuitement avec leurs athlètes. Pour pouvoir participer à l’activité, les patineurs doivent être, au minimum de niveau STAR 1, c’est-à-dire pratiquer les éléments exigés pour les compétitions STAR 1 (saut de valse, salchow, saut de boucle piqué, pirouette debout avant et pirouette debout arrière).

*Toute demande de dérogation pour les groupes doit être préalablement présentée à Mélissa Lalonde.

Par qui ?

Les ateliers de perfectionnements seront organisés et dirigés par Benjamin Brisebois et Charles Dion.

Benjamin et Charles sont les animateurs des sessions et il y aura de nombreux intervenants invités. Plusieurs spécialistes de différentes disciplines du patinage (style libre, danse, couple, patinage synchronisé, patinage d’interprétation) viendront partager leurs connaissances.

 

HORAIRE DES ATELIERS DE PERFECTIONNEMENT STAR

Session de 17 cours offerts entre le 9 septembre et le 3 février, les samedis entre 13 h 50 à 15 h 20.

Les ateliers sont séparés en 2 groupes (STAR 1-4 et STAR 5+) et sont d'une durée de 1h30 pour chaque groupe, dont 45 minutes sur glace. Une période de hors-glace est prévu à chaque cours.

Entraînement hors-glace :

L'entrainement hors-glace est important pour le développement physique des jeunes dans le cadre de toutes activités sportives et en particulier dans la pratique du patinage artistique. C’est d'ailleurs pour cette raison que certains patineurs prennent aussi des cours de ballet. Ce type d’entraînement contribue à améliorer l’agilité, la coordination, l’équilibre, la vitesse, la souplesse, la posture ainsi que la motricité du patineur. Les entraîneurs qui enseignent ces cours utilisent des exercices spécifiques ainsi que des jeux structurés et non structurés.  

Les ateliers hors-glace prévus à l’horaire des ateliers de perfectionnement STAR sont une initiative de Patinage Ahuntsic.

Ces ateliers de patrons-moteurs devraient être progressivement implantés dans les tous les clubs de patinage. Patinage Ahuntsic a choisi de les intégrer à son programme pour la saison 2017-2018.

COÛTS:

200$ (les frais annuels d'adhésion au Club doivent avoir été acquittés pour s'inscrire à ce cours, pour les membres extérieurs ces frais sont de 42$)

Les membres extérieurs qui veulent participer à ce cours peuvent s'inscrire à partir du 28 août.

 

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