STAR Club perfectionnement 1-4 et  STAR Club perfectionnement 5+

 

Il s'agit de cours de groupe avec des interventions spécialisées. Le cours se donne une fois par semaine à l’aréna Ahuntsic. Des intervenants sont invités à venir partager leurs connaissances et animer une leçon. Parfois, des juges et des spécialistes techniques sont présents pour évaluer les éléments et les programmes des compétiteurs.

Nouveauté depuis 2017-2018: une période de hors glace est ajoutée à chaque cours.

Il est possible qu'un ou 2 ateliers soient ouverts aux patineurs qui désirent profiter de la présence d'un invité de marque en particulier.  Les patineurs qui désireront s'ajouter devront s'acquitter des frais de participation.  Le montant sera connu lorsque ces ateliers seront annoncés.

Objectifs

- Offrir des outils techniques aux patineurs du club

- Offrir une activité de groupe

- Évaluer les compétences des patineurs

- Faire découvrir différents aspects du patinage artistique

Pour qui ?

L’activité est offerte à deux groupes de patineurs : STAR 1 à 4 et STAR 5 et plus. Les entraineurs des patineurs inscrits sont invités à venir participer gratuitement avec leurs athlètes. Pour pouvoir participer à l’activité, les patineurs doivent être, au minimum de niveau STAR 1, c’est-à-dire pratiquer les éléments exigés pour les compétitions STAR 1 (saut de valse, salchow, saut de boucle piqué, pirouette debout avant et pirouette debout arrière).

*Toute demande de dérogation pour les groupes doit être préalablement présentée à Mélissa Lalonde.

Par qui ?

Les ateliers de perfectionnements seront organisés et dirigés par Benjamin Brisebois et Charles Dion.

Benjamin et Charles sont les animateurs des sessions et il y aura de nombreux intervenants invités. Plusieurs spécialistes de différentes disciplines du patinage (style libre, danse, couple, patinage synchronisé, patinage d’interprétation) viendront partager leurs connaissances.

 

  

Entraînement hors-glace :

L'entrainement hors-glace est important pour le développement physique des jeunes dans le cadre de toutes activités sportives et en particulier dans la pratique du patinage artistique. C’est d'ailleurs pour cette raison que certains patineurs prennent aussi des cours de ballet. Ce type d’entraînement contribue à améliorer l’agilité, la coordination, l’équilibre, la vitesse, la souplesse, la posture ainsi que la motricité du patineur. Les entraîneurs qui enseignent ces cours utilisent des exercices spécifiques ainsi que des jeux structurés et non structurés.  


HORAIRE : Tous les SAMEDIS à l’Aréna Ahuntsic.  

19 cours offerts entre le 8 septembre 2018 et le 2 février 2019. Les ateliers sont d'une durée de 45 minutes sur glace pour chaque groupe. Une période de 30 minutes hors-glace est prévu à chaque cours.

STAR Club perfectionnement 1-4 

Sur glace de 13h20-14h05 et hors-glace de 14h20-14h50

STAR Club perfectionnement 5+ 

Hors-glace de 13h20-13h50 et sur glace de 14h05-14h50


 

COÛTS: 200$

Pour le niveau 1-4, un patineur membre du Club qui est également inscrit à un STAR Club le lundi, mercredi ou vendredi bénéficie d'un rabais de 40$ lors de son inscription au perfectionnement.

Pour le niveau 5+, un patineur membre du Club qui est inscrit à au-moins 2 blocs horaire (lundi, mercredi, vendredi, samedi) bénéficie d'un rabais de 40$ lors de son inscription au perfectionnement.

Les patineurs qui participent à ce cours doivent être membres de Patinage Canada.  Les frais d'administration (30$ pour tous) de Patinage Ahuntsic sont en supplément pour les patineurs qui ne sont pas inscrits à un autre cours offert au Club.

 

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